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1、由于之前比赛输了，玉箫和荷露两姐妹决定要给自己来一次身体反弓韧带拉伸练习。先把妹妹荷露驷马铐住，然后玉箫再自铐。
2、两姐妹驷马拉伸反复尝试了很多次之后，妹妹觉得已经练够了，但姐姐却不愿意，因为之前输得太惨了。
3、妹妹荷露要去拿钥匙解开自己，但姐姐不允许她一个人跑，直接用身体死死抵住妹妹，两人就这样驷马铐着争执对抗起来……